top of page


Föräldrapenning och graviditetspenning
Alla kvinnor har rätt att ta ut föräldrapenning under graviditetens två sista månader. Den som har ett särskilt tungt eller riskfyllt...


Inskolning på förskola
Det kan kännas tufft att lämna sitt lilla barn till främmande människor, även om det är till erfarna och kloka pedagoger på en förskola....

11 tips för jämställdhet i föräldraskapet: så hittar ni balansen
Har ni gått från att vara ett jämställt par till att känna er som ojämställda föräldrar? Även i de relationer där det finns en vilja att...

6 tips: så hanterar du föräldraskap och jobbstress
Att balansera familj och arbete kan vara en krävande uppgift, särskilt under småbarnsåren. Förväntningarna att vara en bra förälder och...

Checklista för föräldraledighet: så gör du det smidigt för dig och din arbetsplats
När du förbereder dig inför din föräldraledighetsresa är det viktigt att ha en tydlig plan på plats. För att stödja dig under denna...


Så håller ni kärleken vid liv under småbarnsåren
Att balansera föräldraskap och relationen med din partner kan vara en utmaning, särskilt under småbarnsåren. Men hur gör man för att...

9 tips för att välja rätt förskola - en guide för nyblivna föräldrar
Om du är mitt uppe i den första bebistiden kan det kännas som att livet efter föräldraledigheten är avlägset. Men även om det är långt...

Checklista: återgå till arbete efter föräldraledighet
Att återgå till arbete efter föräldraledigheten markerar en betydande förändring, från blöjbyten och barnvagnspromenader till viktiga...

Så här kopplar du bort dig från jobbet under föräldraledigheten
Många föräldrar upplever stress kring arbetet även när de är föräldralediga och tenderar att glömma att bebistiden är kort. Om du önskar...

Föräldraledighet och pension: så planerar du din framtid
När du blir förälder är det naturligt att fokusera på det lilla underverket i din famn. Men det är också klokt att tänka på hur...

Guide till föräldrapenning: allt du behöver veta
Föräldrapenning är ett viktigt ekonomiskt stöd för föräldrar. Oavsett om du är mamma, pappa eller en annan vårdnadshavare, kan du ha rätt...

5 tips för nyblivna föräldrar: så mår du bra under din föräldraledighet
Är bebistiden inte riktigt vad du tänkte dig? Många har höga förväntningar på föräldraledigheten som ofta är svåra att leva upp till....
bottom of page