Tips: så tar du hand om dig själv efter förlossningen
När alla vill hålla i bebisen, håller LEIA i dig. Vi hjälper dig att förstå allt som händer i kroppen och knoppen den omvälvande tiden...
top of page
Framfall efter förlossningen
Framfall drabbar inte bara äldre kvinnor, utan är även vanligt efter en förlossning. Om du får framfall precis efter att du har fött barn...
Urininkontinens efter förlossning
Har du precis fött barn och har problem med urinläckage? Urininkontinens efter förlossning är vanligare än många tror. Vi förstår att det...
Förstoppning efter förlossning
Om du är hård i magen efter förlossningen är du inte ensam. Många kvinnor blir förstoppade efter att de har fött barn, och det finns...
Hemorrojder efter förlossning
Hör du också till dem som ryser bara du hör ordet hemorrojder? Trots att det är vanligt att drabbas av hemorrojder under graviditeten...
Hur du använder dig av knipövningar och bäckenbotten-träning efter förlossningen
Att hitta dina bäckenbottenmuskler kan vara svårt och det finns statistik som visar att mellan 20-30 procent av alla kvinnor kniper på...
Sömn efter förlossningen
Visst känns livet alltid jobbigare när du har sovit för lite? Med en bebis är det ofta svårt att få tillräckligt med sömn – om du inte är...
Första dagarna efter förlossningen
Stort grattis! Bebisen är äntligen här. Ofta kan den första tiden med den nya familjemedlemmen målas upp som rosenskimrande och helt...
Checklistan innan du lämnar sjukhuset
Att lämna BB och åka hem med familjens nytillskott kan väcka blandade känslor. Oavsett om du tycker att det ska bli skönt att få åka hem...
Eftervärkar - vad innebär det?
Just när du trodde att det var över börjar det igen. Livmodern drar ihop sig i sammandragningar trots att både bebis och moderkaka är...
Fjärde trimestern – vad innebär det?
En graviditet är uppdelad i tre trimestrar, var och en med sina egna utmaningar och förändringar. Men vad händer efter att bebisen...
bottom of page