Att sluta amma är ett stort steg, och hur du går tillväga kan göra processen smidigare för både dig och ditt barn. En av de vanligaste komplikationerna vid avvänjning är risken för mjölkstockning. Det är viktigt att förstå denna risk och hur man kan hantera den för att säkerställa en smidig övergång från amning till avvänjning – Ladda ner LEIA Health-appen för mer råd om amning eller flaskmatning.
Låt det ta tid
Det är bra om du kan låta avslutet ta tid så att din bebis mage hinner vänja sig vid annan kost och dina bröst hinner ställa in sig på en allt mindre mjölkbildning. Om brösten spänner kan du mjölka ur lite för att undvika svullnad och smärta. Detta är ett “föräldralett avslut” så bli inte förvånad om barnet visar sitt missnöje till en början. Var noga med att erbjuda barnet extra mycket närhet.
När barnet styr
Vid ett "barnlett avslut" låter man barnet styra avslutet i sin egen takt. Detta förutsätter att barnet är tillräckligt gammalt för att du kan utesluta tillfällig amningsvägran på grund av tänder, förkylning och liknande som orsak till avslutet. Enligt vår erfarenhet inträffar ett barnlett avslut sällan före ett och ett halvt års ålder.
Eller kanske det optimala – ett gemensamt avslut!
Tänk på
När du slutar amma finns det en risk för mjölkstockning, vilket innebär att mjölken i brösten inte töms ordentligt och därmed kan orsaka smärta och svullnad. För att minska risken för mjölkstockning kan du gradvis minska amningen och se till att brösten töms regelbundet. Om du upplever symtom på mjölkstockning, som ömhet, rodnad eller en knöl i bröstet, är det viktigt att söka hjälp från en vårdgivare, läs om mjölkstockning här.
"LEIA Health-appens matningslogg fick mig att få hjälp med rutinerna kring matningen till mitt barn.''
Comments